Solo 4 acciones en 2 horas
- Lo primero que debe cuidar un hombre que va a una cita es la comida. La cena debe ser ligera. Las nueces aumentan la potencia. Un plato preparado con almendras y pasas (50 g cada una) se debe comer y regar con agua tibia. Si se desea, se agrega al agua miel que contiene glucosa, que es tan necesaria para la fuerza y la energía. Para el futuro, puede recordar que 30 g de almendras consumidas todos los días ayudarán a aumentar significativamente la potencia. Este es el consejo de los sabios chinos. Las almendras tienen este efecto debido a su capacidad para relajar los vasos sanguíneos. En la parte inferior del abdomen, mejora el flujo sanguíneo, lo que aumenta el rendimiento sexual.
- La segunda acción, o más bien la inacción, es el sueño REM. Es él quien restaura la fuerza de un hombre. No necesitas dormir más de 20 minutos, para lo cual debes programar tu alarma a tiempo. Debes acostarte en la cama, taparte los ojos con algo para que la luz no los irrite y ordenarte mentalmente que duermas. Deberíamos intentar relajar todo el cuerpo, devolver la respiración a la normalidad. No todos pueden conciliar el sueño. Pero el cuerpo seguirá descansando. Todas las emociones negativas se desvanecerán en el fondo. Aparecerán nuevas fuerzas y oportunidades.
- Lo tercero que debe hacer es finalmente deshacerse de la somnolencia y animarse. La gimnasia ligera ayudará con esto. Pueden ser ejercicios habituales, por ejemplo, sentadillas, saltar la cuerda, beber. Lo principal es no cansarse.
- Y lo último que queda es darse un baño de contraste. Él dará alegría, ayudará a restaurar el vigor, vigorizará.
preparaciones medicas
- inhibidores;
- hormonal, creado a base de testosterona;
- alternativa.
- El primer remedio de aquellos que comenzaron a producir cuando surgió la pregunta de cómo aumentar la potencia. Pero a pesar de la "edad sólida", la droga sigue siendo la más popular. Este es un producto sintético. Se recomienda tomar 30-40 minutos antes del contacto sexual previsto. El medicamento funciona durante aproximadamente 5 horas. Los efectos secundarios de este remedio son dolores de cabeza, enrojecimiento de la piel de la cara, acidez estomacal, etc. Esto hace que muchos hombres se nieguen a usar este medicamento. No tome más de 100 mg del medicamento por día. Y se produce en diferentes dosis: de 25 a 100 mg. El precio del medicamento es significativo, pero hay genéricos más baratos.
- Una nueva herramienta que puede aumentar rápidamente la potencia. La droga actúa mucho más tiempo que la anterior, alrededor de 36 horas. Si toma una pastilla por la mañana, su acción durará todo un día. Pero el medicamento también tiene efectos secundarios similares a los del medicamento anterior. El precio también es bastante alto, pero las farmacias ofrecen genéricos baratos.
- Un fármaco casi sin efectos secundarios. Válido hasta 5 horas. Según médicos y hombres, este es el remedio más efectivo.
- No es tan conocido entre los hombres como los medicamentos anteriores. Comienza a actuar rápidamente y tiene un período ideal: un día. Ni las bebidas que contienen alcohol ni los alimentos grasos impiden la acción de la droga, pero ayudan a fortalecer la potencia.
Los medicamentos de origen hormonal son recetados por un médico en caso de falta de hormonas sexuales en el cuerpo masculino.
afrodisíacos
- Entre los productos que pueden aumentar la potencia destaca el ajo. Es útil porque aumenta el flujo de sangre a los genitales. El resultado es una erección prolongada. El ajo contiene selenio, un mineral que es bueno para la salud de los hombres.
- Las cebollas son similares al ajo en sus efectos beneficiosos. Ni siquiera se añade a la comida de los monjes, para que no aumente los deseos carnales.
- Un verdadero afrodisíaco masculino es el apio. Contiene la hormona androsterona. Es responsable de aumentar la potencia. Además, el apio se excreta en el sudor y actúa como una feromona, proporcionando excitación a las mujeres.
- El perejil afecta los antecedentes hormonales de un hombre. Contiene una gran cantidad de apigenina, que suprime las hormonas femeninas en los hombres.
- El eneldo dilata los vasos sanguíneos. Esto mejora la circulación sanguínea, lo que afecta el aumento de la potencia.
- Frutos secos combinados con miel. Contienen muchas vitaminas que son tan necesarias para el cuerpo masculino.
- Las ostras y los mejillones son útiles para los hombres porque contienen mucho zinc. La leyenda dice que el amoroso Casanova ciertamente comió ostras para el desayuno.
- Útil para la potencia de jengibre. Ayuda a deshacerse del exceso de peso, reduce el colesterol y le da al cuerpo masculino la energía necesaria.